Abnehmen mit Genuss
Über 100 fettarme Gerichte, die schmecken und schlank machen
Length: 60 page(s)
Language: Deutsch
Written: Aug 2010
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Keywords: Abnehmen ohne Hunger, satt essen und schlank werden, fettarme Rezepte, fettarme Gerichte, fettarm kochen und genießen
Hungern war gestern: Hier dürfen Sie zugreifen und sogar Süßes essen.
Schluss mit dem Diäten-Teufelskreis! In diesem Buch erklärt die Fachjournalistin
und Sachbuchautorin Marie Molsner, warum Hungern meistens dick und Genießen
sehr wohl schlank macht.
Sie erfahren die wichtigsten Grundregeln zum erfolgreichen Abnehmen und Schlankbleiben
auf Dauer - und zwar ohne knurrenden Magen und Selbstkasteiung - und bekommen
dazu viele wertvolle Tipps und Informationen zum Durchhalten.
Über 100 Rezepte mit optimal ausgewogenem Fett- und Kaloriengehalt machen
Appetit auf´s Abnehmen. Alle sind von der Autorin selbst entwickelt und mehrfach
ausprobiert worden.
Schlemmen Sie sich durch 4 Rezeptkapitel: Mit leckeren Fitmacher-Frühstücken,
köstlichen kalten Gerichten und warmen Mahlzeiten plus Süßspeisen, die Sie
sich ruhigen Gewissens gönnen dürfen.
About the Author
Unter anderem hat sie stellvertretend das Koch-Ressort einer bekannten
Frauenzeitschrift geleitet, an mehreren Kochbüchern mitgearbeitet, ein
eigenes Kochbuch „Erfolgs-Diät nach Maß“ (erschienen im M. Hahn
Verlag, München) sowie mehrere medizinische Ratgeberbücher geschrieben.
Allle Rezepte wurden von der Autorin selbst und exklusiv für
dieses Buch entwickelt und ausprobiert. Sie erscheinen ausschließlich
in diesem Buch und sind nirgendwo sonst veröffentlicht oder erhältlich.
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