Im nachfolgenden habe ich Ihnen Übungen zusammengestellt, die Sie bequem am Schreibtisch durchführen können.
Das Programm ist gezielt auf das tägliche arbeiten am Schreibtisch oder vor dem Computer ausgerichtet. In erster Linie arbeitet es gegen die täglichen Verspannungen, beinhaltet aber auch die Möglichkeit die Bauchmuskulatur zu kräftigen.
Viel Erfolg
Ihr Torsten Fleischer
Seller assumes all responsibility for this listing.
About the Author
PREMIUM Personal Trainer und Coach seit 1998
Personal Wellness Management