Hand-Reflexologie Selbstbehandlung

Author: Reiki-Dreams
Length: 18 page(s)
Language: Deutsch
Written: Nov 2010
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Hand-Reflexologie, oder auch Hand-Reflexzonenmassage genannt, ist eine historische Massagetechnik, bei der Druck auf unterschiedliche Zonen der Hände ausgeübt wird, um dadurch andere Bereiche des Körpers zu stimulieren. Diese Methode basiert auf der Theorie, dass jeder Teil der Hände mit bestimmten Organen, Muskeln, Zellgewebe und Drüsen des menschlichen Körpers im Zusammenhang stehen. So korrespondieren z. B. die Fingerspitzen mit dem Kopf, dem Gehirn und den Nebenhöhlen, während die Handgelenke die Eileiter, die Lymphdrüsen und die Leistengegend wiederspiegeln.

Hand-Reflexologie ist eine anerkannte Technik der Selbstmassage du dauert nicht länger als zehn Minuten. Dieses Buch zeigt Ihnen anhand zahlreiche Abbildungen, wie Sie eine einfache Hand-Reflexologie Selbstbehandlung durchführen können.

Am Ende des Buches haben Sie noch die Möglichkeit, ein Poster mit den Hand-Reflexologie-Positionen kostenlos herunterzuladen.


Inhalt:
Was ist Hand-Reflexologie
Die zehn-Schritte Selbstbehandlung
Drücken der Fingerkuppen
Seitliches Drücken der Fingerkuppen
Kräftiges Reiben der Finger
Kräftiges Reiben der Finger (Fortsetzung)
Ziehen der Finger
Drücken und Ziehen des Schwimmhäute zwischen den Fingern
Massage des Handrückens
Massieren des inneren Handgelenks
Massage der Handfläche
Zentrierung
10-Schritte Selbstbehandlung im Überblick

About the Author

Reiki-Dreams
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Ich bin diplomierter Energiearbeiter und Reiki Meister/Lehrer mit Abschlüssen in den Bereichen Holistic Healing Intrafocal Healing, Intuitive Healing und Energy Anatomy, sowie Einweihungen in den Meister/Lehrer Grad in Usui und Kundalini Reiki.

Mein Interesse an alternativen Heilverfahren wurde geweckt, als ich nach einem Unfall unter starken Schmerzen litt und auch nach zahlreichen Arztbesuchen keine Linderung in Sicht war. Nachdem mir ein Arbeitskollege anbot, eine Energiebehandlung durchzuführen waren die Schmerzen am folgenden Tag verschwunden. Dieses Erlebnis prägte meinen weiteren Lebensweg und ich befasste mich im Detail mit dem breiten Spektrum der alternativen Heilverfahren.

In meinen Publikationen versuche ich stets, das jeweilige Thema kurz und prägnant zu behandeln, und das Wesentliche auf den Punkt zu bringen. Dadurch wird dem Leser Zeit und Geld gespart.

Für Energiespenden oder Einweihungen besuchen Sie bitte meine Website unter http://www.reiki-dreams.de oder kontaktieren Sie mich unter reiki-dreams@t-online.de

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