Mentaltraining - Harmonie für Körper, Geist und Seele

5 Tipps, wie Du zu mehr Lebensfreude kommst!

Author: Remo Keim
Length: 2 page(s)
Language: Deutsch
Written: Mar 2008
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Category: Guidebooks » Self-Improvement | Work: Manual
Keywords: Gesundheit, Entspannung, Intuition, Harmonie, Lebensfreude, Prävention, Depression, Burnout, Stress, Problemlösung, Angst, Selbsthilfe

Besserer Umgang mit Stress und anderen täglichen Problemen

Mental-Training ist eine geistige Technik die uns die Möglichkeit gibt, durch den Einsatz unserer Gedankenkraft gewünschte Ziele zu erreichen, bestehende Probleme im privaten wie im beruflichen Alltag zu lösen und allgemein erfolgreicher zu werden.
Fünf praxisbezogene Übungen helfen dir, auf einfache Art und Weise, erste persönliche Erfahrungen zu erlangen. Nimm dir täglich 2 - 3 Mal Zeit, deine Lieblingsübung(en) während 10 - 20 Minuten durchzuführen. Schon bald wirst Du merken, dass Du fröhlicher, leistungsfähiger, harmonischer, gesünder und zielstrebiger wirst. Du wirst lernen, besser mit Stress umzugehen und deine Gelassenheit wird sich auf deine Umgebung positiv auswirken.

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About the Author

Remo Keim
Member since: Mar 2008
Publications on XinXii: 1

Berufliche Ausbildung: Personalberater mit eidgenössischem Fachausweis // Berufliche Tätigkeiten: Beratung und Coaching in den Bereichen Stellensuche, Arbeitslosigkeit, Selbständigkeit, Konflikt-, Stressbewältigung und Mentaltraining sowie Lebens- und Zukunftsplanung.