Migräne - Sagen Sie auf Wiedersehen
Migräne: Auslöser, Symptome, Behandlung und wie man damit umgehen kann
Pochen, Hämmern, Stechen, Ziehen…
Wie auch immer Sie Ihre beschreiben, Migräne kann ziemlich quälend und schwächend sein. Fragen Sie nur einige der Millionen Betroffenen.
In diesem Buch werden wir uns die mächtige Migräne näher betrachten und ihre Ursachen, Symptome und Warnsignale untersuchen. Wir werden uns auch damit befassen, was Sie tun können, wenn Sie unter Migräne leiden.
Inhalt:
Einleitung
Was ist Migräne
Was verursacht Migräne?
Die typischen Migräne-Auslöser
Ernährung
Medikamentöse Behandlung
Sensorische Reizungen
Schlafgewohnheiten
Hormone
Stress und Ängste
Umweltfaktoren
Was sind die Anzeichen einer Migräne?
Die häufigsten Symptome von Migränekopfschmerzen
Wie wird Migräne diagnostiziert?
Was kann man zur Linderung tun
Der Umgang mit Migräne
Kinder und Migräne
Migränebehandlung bei Kindern
Nehmen Sie sich Ihrer Kopfschmerzen an
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About the Author
Martin Zander wurde im Mai 1971 im nordhessischen Korbach geboren.
Nach der Berufsausbildung zum Kunststoff-Formgeber und den Studiengängen Europäische Ökonomie und Unternehmensmediation nahm er unterschiedliche Managementpositionen wahr und ist zur Zeit als Finance Manager und IT-Kordinator für einen Automobilzulieferer tätig.
Seine große Leidenschaft ist jedoch das Qualitätsmanagement und die kontinuierliche Verbesserung von Unternehmensprozessen unter Nutzung von Methoden wie Lean, Kaizen und TQM sowie die gewinnbringende Umsetzung von Six Sigma Projekten.
In seinen Publikationen versucht Martin Zander immer, die Themen auf den Punkt zu bringen und die enthaltenen Informationen kurz und knackig bereitzustellen. Dadurch können sowohl der Leseaufwand wie auch die Verkaufspreise niedrig gehalten werden.
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