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Selbstverteidigung
Length: 42 page(s)
Language: Deutsch
Written: Aug 2010
Sales Rank: -
Views: 347
Keywords: Selbstverteidigung, Selbstschutz, Ernstfall, Heimtraining, Kampfsport, Streetfighting
Richtige Verhaltensweisen und einfache Techniken, die leicht zu erlern
Das aus dem TV bekannte hocheffiziente Selbstverteidigungstraining von Andy Holz jetzt als E-Book.
Als ehemaliger Strassenkämpfer, Rockerclubpräsident und Kampfsportgroßmeister zeigt Ihnen Andy in diesem Buch, wie man sich in gefährlichen Situation verhalten muss und wie Sie sich die Grundlagen aneignen können, die Ihnen im Zweifel das Leben retten können.
In 10 Kapiteln erlernen Sie grundsätzliche Verhaltensweisen und Basisübungen für den Ernstfall. Dabei zielt das Buch nicht auf die Vermittlung von fernöstlichen Philosophien ab, sondern einzig und allein darauf, ihren Gegner Kampfunfähig zu machen
Ihren Gegnern geht es nicht um den fairen Kampf, sondern nur um das Erreichen ihres Ziels mit allen auch unfairen Mitteln. Andy ist strassenkampferfahren und gibt Ihnen sein Insiderwissen weiter.
About the Author
Neben zahlreichen Meisterschaften im Vollkontakt-TaeKwonDo und Kickboxen wurde er Dozent für Selbstverteidigungskurse.
1996 schloss Andy seine Ausbildung zum Diplom-Fitnesstrainer ab. Anschließend leitete er einen Fitnessclub und betreute diverse Handball- und Fußballmannschaften im Fitnessbereich.
Inzwischen lassen sich zahlreiche Prominente, VIP‘s, Schauspieler, Unternehmer, Mitglieder von Spezialeinheiten und Spitzensportler von Andy in Form bringen.
Neben seinem Training engagiert sich Andy gemeinsam mit dem bekannten VIP-Bodyguard Peter Althoff im Projekt "Gewaltfreie Schulen" und nimmt sich weiterhin die Zeit an der VHS Selbstverteidigungskurse für Senioren zu leiten.
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