Für sich sorgen - Erschöpfung vermeiden

Für sich sorgen - Erschöpfung vermeiden

Ein Workshop zur Burnout-Prävention

noch nicht bewertet
Autor: Gertrud Plagge
Umfang: 206 Seite(n)
Verfasst: Dez. 2013
Verkaufsrang: 147 XinXii Verkaufsrang
Views: 3048

Kategorie: Ratgeber » Gesundheit & Wellness  |  Publikationsart: Schulung
Stichworte: Workshop, Burnout, Erschöpfung, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Körperübungen, Atemübung, Klopfen, EFT, Imagination, Fantasiereisen, Achtsamkeit, Yoga, Mudra, Entspannung, Affirmationen, NLP, Bodyguard, Meditation

Material für Trainer, Coaches, Therapeuten, Burnout-Berater und Betroffene

Sie möchten mehr erfahren
- über Burnout und Erschöpfungszustände
- wie man vorbeugen kann
- wie Sie einen wirkungsvollen Workshop halten können, ganz einfach und mit fertigen Tools?
Mit diesem Buch und Material haben Sie eine fundierte und umfassende Vorbereitung für einen Workshop zum Entspannen, Lockern, Lernen und Genießen mit viel Praxis!

Dieses Tool zur Prävention enthält übersichtlich und kurz zusammengefasste Hintergrundinformationen, Übungen und Anleitungen, Vortragshilfen, Audio-Anleitungen und Kopiervorlagen für Handouts.

Die wichtigsten Techniken wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Körperübungen aus Yoga, zum Atmen, Klopfen (EFT), Imaginationen (Fantasiereisen), Achtsamkeit usw. werden erklärt und finden in den Anleitungen die praktische Umsetzung.

Über 2 Stunden Anleitungen mit Klängen bieten quasi als eigenes Entspannungs-Hörbuch die Möglichkeit zum Genießen!


Für diesen Eintrag ist der Autor verantwortlich.

Über den Autor

Gertrud Plagge | Autor auf XinXii.com

registriert seit: Dez. 2013
Veröffentlichungen auf XinXii:  2
Mein Profil auf...
XING
Gertrud Plagge arbeitet seit über zehn Jahren in eigener Praxis als psychologische Beraterin mit Hypnose nach Milton H. Erickson und als Coach.
Seit ca. 30 Jahren ist sie Pädagogin. Sie bildet in Hypnose nach Milton H. Erickson aus, hält Seminare und Workshops zum Erlernen von Entspannungstechniken, Coaching, Zielfindung und -formulierung.
Zusätzlich zur Beratungs- und Seminartätigkeit bietet sie Workshops und Einzelcoachings an zur Prophylaxe von Burnout und Begleitung bei Erschöpfungszuständen.
Auf der Homepage finden Sie Referenzen zu ihrer Arbeit: hypnose-gp.de/Referenzen

Diese eBooks könnten Dir auch gefallen:


Es liegen noch keine Bewertungen vor.

zurück
  $ 31.19
Preis inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort als Download verfügbar
 MP3
Adobe Reader
 ePub (eReader)
Dateiformat:
Aus dem Dokument