Japa Yoga

Japa Yoga

Theorie und Praxis der Mantras

noch nicht bewertet
Autor: Swami Sivananda
Umfang: 232 Seite(n)
Verfasst: Juni 2017
Verkaufsrang: - XinXii Verkaufsrang
Views: 292

Kategorie: Esoterik » Yoga & Tai Chi  |  Publikationsart: Anleitung
Stichworte: Swami Sivananda, Mantra Yoga, Yoga, Mantra, Selbstverwirklichung, Tantra, Gesundheit, Harmonie, Klarheit, Lebensenergie, Japa, Japa Yoga, Rezitation

Japa gilt als einer der schnellsten Wege zur Selbstverwirklichung

Mantra Yoga gilt als einer der einfachsten, sichersten und schnellsten Wege zur Selbstverwirklichung. In Indien ist es der populärste und doch mysteriöseste Aspekt des Yoga, der meistens nur mündlich von Lehrer zu Schüler weitergegeben wurde.

In leicht verständlicher Sprache wird die tantrische Theorie von Klang und Mantra beschrieben und wertvolle Hinweise für den praktischen Gebrauch der Mantras gegeben. Die Wiederholung eines Mantras kann dir zu Gesundheit, innerer Harmonie, Klarheit und Lebensenergie verhelfen.

Über diese wichtige Yoga-Art gibt es in der reichhaltigen deutschsprachigen Yoga-Literatur nur sehr wenig. Diese Lücke füllt dieses Buch "Japa Yoga" aus der Feder des indischen Meisters Swami Sivananda ganz vorzüglich.


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Über den Autor

Swami Sivananda | Autor auf XinXii.com

registriert seit: Apr. 2017
Veröffentlichungen auf XinXii:  4
Swami Sivananda Saraswati (* 8. September 1887 in Pattamadai, Tamil Nadu, Indien, † 14. Juli 1963 in Rishikesh, Indien) war ein südindischer Arzt, Yogi und spiritueller Meister.

Er fiel schon als Knabe durch ausgeprägte Nächstenliebe auf. In Tanjavur (Tamil Nadu, Indien) studierte er Medizin. Obwohl er aus einer streng orthodoxen Brahmanenfamilie entstammte, kümmerte er sich wenig um die Kastenregeln und widmete sich auch Patienten, die einer niederen Kaste angehörten.

Kurz nach dem Tod seines Vaters im Jahr 1913 begab er sich nach Malaysia und konnte bald die Leitung eines kleinen Spitals einer Gummiplantage übernehmen. Trotz seines Erfolges entschied er sich, 1923 alles aufzugeben und reiste mit dem Schiff nach Chennai (Madras, Indien) zurück.

Er begab sich als Wandermönch auf eine Pilgerreise durch Indien. Schließlich kam er nach Rishikesh, einem kleinen Pilgerort am Fuße des Himalaya und an den Ufern des Ganges. Dort traf er seinen Guru Swami Visvananda Saraswati und erhielt von ihm als Sivananda Saraswati die Einweihung als Dashnami Sannyasi, einem Orden, der auf den Heiligen Shankhara (788-820) zurückgeht.

Swami Sivananda lebte in einer kleinen Hütte und unterzog sich einer strengen Askese. Er bot kranken Mönchen und Asketen medizinische Hilfe an. Sein Essen holte er bei Ausgaben für Mönche und verteilte es weitestgehend. Zwischendurch unternahm er verschiedene Pilgerreisen.

Schließlich ließ er sich in Rishikesh nieder und baute auf einem kleinen Stück Land nahe am Ganges eine alte Viehscheune zu einem kleinen Ashram um, der im März 1934 eröffnete. 1936 gründete er die Divine Life Society und hatte seine ersten Schüler. Aus der kleinen Gemeinschaft in Rishikesh entwickelte sich ein weltbekannter Ashram, der schnell wuchs.

Um seinen Schülern und Anhängern das Studium heiliger Schriften zu erleichtern, gründete er 1948 die Yoga Vedanta Forest Academy und drei Jahre später die Yoga Vedanta Forest Academy Press, um seine Schriften zu veröffentlichen. Als Arzt kümmerte er sich stets um Kranke und die Ärmsten und 1957 öffnete das Sivananda Eye Hospital offiziell seine Pforten.

Swami Sivananda publizierte über 200 Bücher und verteilte Flugblätter. Er befasste sich besonders mit Vedanta. Aus den verschiedenen Yogarichtungen schöpfte er den Integralen Yoga, weil er es für wichtig hielt, alle Aspekte des Lebens in den Yogaweg einzubeziehen. Den Karma Yoga interpretierte er als Nächstenliebe und Dienst am Menschen, dazu spielten auch Bhakti Yoga, Jnana Yoga, Hatha Yoga, Raja Yoga und Kundalini Yoga eine wichtige Rolle.

Swami Sivananda bemühte sich, auch Gedankengut anderer Religionen miteinzubeziehen und verlangte von seinen christlichen oder muslimischen Schülern nicht, ihre Religion aufzugeben.

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