"1 Gramm Praxis ist mehr wert als 100 Tonnen Theorie", pflegte der indische Arzt und Yogameister Sivananda stets zu sagen. Ganz in diesem Sinne liefert dieser Beitrag leicht praktikable Anleitungen für die sofortige Umsetzung.
HOLGER LÜTTICH, geb.05.12.1970, begründete 2008 die Bayerische Akademie für Yogatherapie & Hochschulausbildungen (BAYURVEDA). Er ist Vorstandsmitglied der Europäischen Yogaföderation und Ehrenprofessor in Psychologie der Universidad Empresarial De Costa Rica. Seine Fachgebiete sind Psychologie (promoviert), Alternativmedizin und Sozialpädagogik. Seit 18 Jahren ist er beruflich tätig als Yogalehrer (Yoga Alliance International), psychologischer Berater und Pädagoge. Er publizierte mittlerweile mehr als 20 Artikel zu verschiedensten Themen und bereitet zur Zeit die Veröffentlichung eines Yoga-Handbuches vor. Holger Lüttich ist aktives Mitglied der European Association of International Education (EAIE) sowie akkreditierter parlamentarischer Mitarbeiter des International Parliament of States for Safety & Peace (IPSP). Als dessen Assistent berät er den IPSP Vizeminister für Europäische Angelegenheiten in Fragen der Alternativen und Komplementären Medizin.
Kundenbewertungen (1 Eintrag)
Etwas mager! 07.04.2009
von anonym
Leider nur 2 Übungen, die "Kerze" und eine Atemübung ..... ich würde jedem raten den Hinweis zu Swami Sivananda nachzugehen und eins seiner Bücher zu kaufen, z.B. MEDITATION -
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