Wie es läuft

Wie es läuft

Interessantes und Amüsantes aus dem Runtasia Infokanal

noch nicht bewertet
Autor: Walter Kraus
Verlag: GD Publishing
Umfang: 82 Seite(n)
Verfasst: Juli 2016
Verkaufsrang: 152 XinXii Verkaufsrang
Views: 1735

Kategorie: Sport & Fitness » Jogging & Nordic Walking  |  Publikationsart: Ratgeber
Stichworte: laufen, lauftraining, ernährung, marathon, ausdauer, ausdauertraining, runtasia, infokanal

Das Beste und Interessanteste aus 4 Jahren Runtasia Infokanal

Seit Jänner 2011 gibt es den Runtasia Infokanal. Jede Woche ein neuer Bericht übers Laufen - teils amüsant, aber vor allem informativ und interessant. In diesem Buch werden die besten der besten Artikel zusammengefasst: wie ist es mit dem Sex beim Laufen, was zeichnet einen typischen Läufer aus, oder wie man den Schweinehund besiegt - nützliche und lustige Tipps in 30 ausgewählten Berichten.


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Über den Autor

Walter Kraus | Autor auf XinXii.com

registriert seit: Nov. 2013
Veröffentlichungen auf XinXii:  4
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MMag. Walter Kraus, geboren in Kärnten, lebt seit 1999 in Wien, ist leidenschaftlicher Ausdauersportler und hat sein Hobby zum Beruf gemacht. Nach Beendigung der Beamtenkarriere studierte der Langstreckenläufer (Teilnahme an Wettkämpfen bis zu einer Distanz von 100km) Sportwissenschaften und Ernährungswissenschaften. Bereits während des Studiums begleitete er die ersten Hobbysportler aber euch Spitzenläufer wurden zu ihren persönlichen Bestzeiten geführt.
2005 gründete er die Firma „Runtasia“, die professionelle und vor allem persönliche Trainingsbetreuung für ambitioniert trainierende Läufer anbietet. Und seit September 2010 leitet er das Trainings- und Aktivzentrum „in-Form“ im 7. Wiener Bezirk auf der Mariahilfer Straße.

Im Jänner 2011 startete er den Runtasia Infokanal (http://runtasia.info), in dem er seither wöchentlich einen Bericht zu Themen wie Laufen, Training, Ernährung und Gesundheit veröffentlicht.
Seit Anfang 2013 bietet er eine spezielle Lauftrainerausbildung an, in der er die Philosophie und das Knowhow an Laufbegeisterte und Trainer weitergibt.

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