Effektives Stressmanagement

Wie Sie Stress vermeiden und Kraft tanken


eBook
Pages: 36
Language: German
Publication date: 30/11/-0001
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Wenn Sie dem Teufelskreis aus Stress und Unruhe entgehen wollen...
Stress am Arbeitsplatz, Stress in der Familie, Stress mit den Nachbarn, Stress aufgrund von Zeitnot, Stress wegen des Leistungsdrucks... Der Stress scheint aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken!
Dabei ist Stress ein schlechter Begleiter, wenn es darum geht, wertschöpfende und gute Ergebnisse in Privat- und Berufsleben zu erzielen.

Wer dauerhaft leistungsfähig und vital bleiben möchte, muss lernen, abzuschalten – sonst geraten Körper und Seele ins Schleudern. Dauerhafter Stress macht richtiggehend krank.

Wenn Sie dem Teufelskreis aus Stress und Unruhe entgehen wollen, um sich mit neuer Kraft, Energie und Lebensfreude dem Alltag zu stellen, ist dieses eBook genau der richtige Leitfaden für Sie: Denn Entspannung kann man lernen!

Wie Sie trotz enger Zeitfenster dem Ausgleich einen Platz in Ihrem Leben einräumen können und welche einfach umzusetzenden Maßnahmen Sie „entschleunigen“, erfahren Sie in diesem wundervollen eBook Ratgeber. Für ein Mehr an Lebensfreude, Harmonie und Vitalität!
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Die Content GmbH ist ein eBook Fachverlag mit Sitz in Bonn. Die Kerntätigkeit des Verlages besteht in der Herstellung und dem Vertrieb von eBook Ratgebern auf dem seit 2008 bestehenden Persönlichkeitsportal www.clavisio.de.

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Alle eBooks werden im PDF Format angeboten, das Sortiment an ePubs (elektronischen Publikationen) wird sukzessive erweitert. Einige der clavisio eBooks werden inzwischen auch über den Apple iBook und Kindle Store angeboten und können nicht mehr nur bequem auf PC und Notebook gelesen werden, sondern auch mobil auf den meisten eBook Readern, iPad, tablet PCs und Smartphones.

Eine gute Gliederung, praxisnahe und im Alltag umsetzbare Informationen, Tipps und Ratschläge sowie eine passende Bebilderung und kurze Marginalien sind das Markenzeichen der clavisio eBooks. Hier wird nicht auf Masse gesetzt, sondern auf eine hohe Qualität, großen Nutzen sowie einen unterhaltsamen eBook Lesegenuss für den Leser.

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