Alexitimia, Un Mundo Sin Emociones

Aprende cómo superar el problema de no comprender las emociones propia


eBook
Pages: 156
Language: Spanish
Publication date: 01/11/2015
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Una guia imprescindible para entender y aprender a superar la Alexitimia.
¿Cómo decir 'Te Quiero' y no morir en el intento?
Seguro que conoces a alguien, o te pasa a ti mismo, que en ocasiones tienes dificultades para expresar tus emociones, sobre todo si es a la hora de declarar tu amor diciendo, 'Te Quiero'
Pero, además, hay personas que en realidad no saben lo que sienten por las otras personas, y lo más preocupante, son incapaces de entender los sentimientos de los demás por uno mismo.
A esto es a lo que se denomina Alexitimia, y está más extendido de lo que pensamos, estimándose que afecta a 1 de cada diez personas a nivel mundial.
Descubre todas las claves en este libro, ¿Qué es?, ¿A quién afecta?, ¿Se puede tratar?

¿Se puede prevenir la Alexitimia?
'Los hombres no lloran' ha sido una coletilla usada durante mucho tiempo con los más pequeños, haciendo que estos no supiesen expresar sus emociones de forma sana.
Lo que ha provocado una sociedad con 'analfabetos emocionales' en palabras de Daniel Goleman, padre de la Inteligencia Emocional.
Descubre cómo desde el gobierno de Canarias se corrigen estos errores, educando a los pequeños para conocer y expresar adecuadamente las propias emociones, a la vez que se aprender a comprender y aceptar las emociones de los demás.

¿Sabes que altos niveles de Alexitimia se asocian con problemas relacionados con el campo de la Psicología?
Si pensabas que sufrir Alexitimia no tenía mayores consecuencias que 'perder un amor' por no decirle 'Te quiero'.
Has de saber que el no saber cómo expresar tus emociones, ya sean estas positivas o negativas, van a asociarse con las adicciones, los trastornos de la alimentación o los trastornos de personalidad psicopáticos.
Aprende cuál es esta relación y cómo se puede tratar, para superarlo.
El vendedor asume toda la responsabilidad de esta entrada.
Soy Juan Moisés de la Serna ( https://es.linkedin.com/in/juanmoissdelaserna ), Doctor en Psicología, Máster en Neurociencias y Biología del Comportamiento y Especialista Universitario en Hipnosis Clínica.
He dedicado buena parte de mi vida al estudio e investigación del comportamiento humano, indagando en las inquietudes y motivaciones que llevan a conseguir nuestros objetivos y metas. Este conocimiento científico se complementa con la experiencia adquirida durante el trabajo como terapeuta.
Actualmente trabajo como profesor universitario, complementado con una activa tarea como divulgador científico a través de conferencias, libros y artículos científicos.
Como parte de mi compromiso con la divulgación científica, en el 2014 creé el blog titulado Cátedra Abierta de Psicología y Neurociencias ( http://juanmoisesdelaserna.es/ ), que actualmente tiene una media de 40.000 visitas al mes situándolo en el Top 10 de Blogs de Psicología en Español más leído del mundo.
Todo lo anterior, unido a mi intensa labor en las redes sociales me ha llevado a estar considerado como uno de los diez Psicólogos más influyentes de habla hispana en el ámbito de la Psicología y las Neurociencias, encontrándose mi perfil en el Top 10 de Google en término como \"Divulgador Psicología\" o \"Divulgador Neurociencias\".
Complementando lo anterior me dedico también a la publicación de novelas de corte psicológico, donde se explora el mundo emocional y la forma de pensar de los personajes enfrentados a situaciones que van desde lo más cotidiano a lo más inesperado e increíble. Un viaje de exploración personal a través de los ojos de las vivencias de los protagonistas de las novelas.
Las obras escritas me han llevado en varias ocasiones a estar en el Top 10, Top 50 y Top 100 en diversos mercados de Amazon, como el de España, el de México o el de EE.UU.
Alcanzando en varias ocasiones el Top de los 3.000 autores más leídos del mundo en Amazon en el ámbito de la Salud por los libros de divulgación científica y en el de Ciencia Ficción por las novelas psicológicas

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