Maigrir : apprendre,comprendre et écouter son corps...

21 jours pour changer de vie, de silhouette et de santé !


eBook
Pages: 120
Language: French
Publication date: 01/04/2018
3.56 €
VAT included
Instant download after purchase
Adobe PDF format Adobe PDF format
ePub e-book format ePub e-book format
Méthode alimentaire pour maigrir à volonté et rester mince !
Apprendre, comprendre et écouter son corps pour
maigrir à volonté et rester mince à vie !

l’auteur, Pluquin Stéphanie, sort un peu de son univers de confort en vous offrant ici sa méthode alimentaire pour maigrir et rester mince.

Elle s’est battue pendant plus de 20 ans avec ses kilos superflus. Elle a fait de nombreuses tentatives, allant de régime en régime, elle n’a fait en fait, comme la plupart d’entre vous, que des erreurs, vécu des frustrations, s’est abîmée physiquement et mentalement et n’a fait que reprendre les kilos durement perdu avec quelques-uns supplémentaires en prime !

Sachant que beaucoup de personnes sont en surpoids, que leur santé est en jeu mais également leur bien-être physique et mentale, elle a, il y a environ 3 ans fait sa quête d’informations en lisant des livres spécialisés, des études scientifiques, des consultations spécialisées chez des nutritionnistes et en a gardé le meilleur pour le condenser dans cet ouvrage et en faire une méthode qui fonctionne vraiment !

Pourquoi ça marche ?

Tout simplement parce qu’en comprenant comment la machine qu’est notre corps fonctionne, on parvient à lui donner tout ce dont il a besoin pour fonctionner en respectant sont métabolisme de base tout en en retirant tous les bienfaits : maigrir et rester mince.
L’expression maitresse de ce livre est : ” reprendre et garder le contrôle pour maigrir et rester mince !”

Vous vous dites, oui mais j’ai déjà essayé tellement de choses pour de si maigres résultats obtenus. Je connais bien ce sentiment, croyez-moi ! J’ai vécu des régimes depuis l’âge de 14 ans, j’en ai 42 aujourd’hui. Certes ma vie personnelle, professionnelle est différente de la vôtre et pourtant ce livre balaie tout ça. Je ne vous propose pas un régime : NON ! Ce mot est à bannir de notre vocabulaire !
Régime = restrictions ! C’est tout l’inverse que je vous propose ici !

Une véritable méthode alimentaire qui vous permettra de manger TOUT ce qui vous fait envie, oui oui TOUT : pizza, hamburger, glace, gâteaux, glaces… Une seule chose est nécessaire pour cela : connaitre votre corps et ses besoins pour ensuite faire VOTRE méthode adaptée. C’est mon cadeau pour vous !

Je vous l’offre à un tout petit prix pour permettre à un maximum de personnes de pouvoir changer leur vie, leur santé et enfin vivre pleinement sans plus jamais ressentir de frustrations aussi nombreuses soient elles : le regard des gens, trouver des vêtement à sa taille, culpabiliser de manger une part de pizza ou une glace dans un restaurant, fast-food, terrasse… J’ai vécu tout cela, je sais exactement ce que vous ressentez et je vous GARANTIS que vous ne le vivrez plus jamais après avoir lu, compris et adopté ma méthode alimentaire.

21 jours pour changer de vie : Oui, c’est aussi simple que cela !

Vous n’avez rien à perdre et tellement à y gagner !
El vendedor asume toda la responsabilidad de esta entrada.
Pluquin Stéphanie, auteure et illustratrice Jeunesse a créée sa maison d'auto-édition : "Doudou Editions" en 2017 par laquelle je propose à la vente mes livres et e-books, mes illustrations et autres produits dérivés.
Persuadée que l'amour de la lecture se transmet dès le plus jeune âge, je mets tout en oeuvre pour écrire et illustrer des livres qui plaira au plus grand nombre. Je me sens également investie d'une mission et pas des moindres : transmettre des valeurs à travers mes ouvrages. Ainsi j'aborde des sujets parfois délicats comme le handicap, le harcèlement scolaire mais aussi l'écologie, l'amitié, la poésie...
Je mets un point d'honneur à illustrer tout en douceur et pour ce, rien est plus joli que l'aquarelle.
Vous pouvez d'ores et déjà découvrir Loula, la luciole qui ne brille pas : elle affronte le handicap et le harcèlement scolaire, Les Aventures de Loustik : un adorable chiot qui prend la plume pour raconter sa vie quotidienne avec humour et sincérité, Anito l'âne écolo : qui va redonner toute la beauté à son village, mais aussi Pitou et ses graines magiques : un extra-terrestre ayant pour mission de venir faire un recensement des habitants de la planète terre, Le parapluie qui chante : un parapluie pas comme les autres qui aime inventer et chanter avec ses amis.... Bienvenue dans mon univers coloré et ludique !

If you like this ebook, you might also like:

© 2020 XinXii - GD Publishing Ltd. & Co. KG. Imprint | Terms of Use | Privacy Policy
€ Euro
International sites: German (main) | English | Spanish | French | Italian | Dutch | Portuguese | Russian